Польза пазлов

Сегодня расскажем о том, какую пользу человеческому организму приносит сборка пазлов. 

Сборка пазлов улучшает память: нужно держать в памяти конечный результат и представлять, какой элемент может встать на то или иное место. Такие мыслительные процессы  укрепляют действующие связи между клетками мозга и увеличивает выработку новых. Как итог: рост скорости мышления и развитие кратковременной памяти.
При сборке пазла вырабатывается гормон дофамин. Он «отвечает» за мотивацию и оценку в человеческом мозге. То есть,  дофамин дарит «хозяину» эффект удовлетворения от выполнения той или иной задачи.

 «Можно провести условную параллель: чем больше человек разгадывает головоломок, тем выше у него уровень дофамина и тем ему проще впоследствии подобные головоломки решать», - говорят ученые.

Сборка пазлов – отличный метод снятия стресса. Человек сосредотачивается на сборе пазла, не думая о своих проблемах. После тяжелого дня это поможет  снять тревогу и усталость.

Исследования о пользе пазлов и других головоломок еще ведутся, но уже сейчас точно известно: собирать пазлы и решать головоломки гораздо полезнее «например»,  бездумного «сёрфинга» в соцсетях. А еще – это отличный вид досуга, который может хотя бы на несколько вечеров объединить всю семью.